inte visar tydlig anemi.
Hjälper B12-tabletter mot trötthet?
Om tröttheten beror på B12-brist kan behandling hjälpa. Om nivåerna redan är tillräckliga finns det däremot inget tydligt stöd för att extra B12 ökar energin.
Är B12-brist vanligt hos äldre?
Risken ökar med åldern, bland annat eftersom upptaget från maten kan försämras.
Kan B12-brist bli allvarlig?
Ja. Långvarig obehandlad brist kan orsaka blodbrist och nervskador. Tidig upptäckt är därför viktig.
Sammanfattning – 11 varningssignaler du inte bör ignorera
Vitamin B12 är avgörande för blodbildningen och nervsystemets normala funktion. När kroppen får för lite kan symtomen vara diffusa och utvecklas gradvis.
Trötthet, stickningar, domningar,
Comments