Tre goda variationer att prova
Rödbetsdryck med ingefära
Tillsätt en liten bit färsk ingefära, cirka 1 cm.
Det ger en friskare och lätt kryddig smak.
Rödbetssmoothie med apelsin
Byt ut citronen mot saften från en halv apelsin.
Drycken blir lite sötare och mildare.
Rödbetsdryck med gurka
Tillsätt en halv liten gurka.
Det gör blandningen friskare och något lättare i smaken.
När är det bäst att dricka rödbetsdrycken?
Det finns ingen vetenskapligt fastställd tidpunkt då den här drycken ger särskilda hälsofördelar.
Du kan dricka den till frukost, som mellanmål eller tillsammans med en måltid.
Påståendet att den måste drickas på fastande
Comments