vanliga orsaker till höftsmärta, vilka symtom du bör vara uppmärksam på och vad du kan göra för att lindra besvären.
Varför får man ont i höften?
Höftleden är en av kroppens största leder. Den förbinder bäckenet med lårbenet och spelar en viktig roll när vi går, springer, sitter och reser oss.
Runt leden finns muskler, senor, ligament och slemsäckar som hjälper till att stabilisera höften och göra rörelserna smidiga.
Smärta kan uppstå när någon av dessa strukturer blir irriterad, överbelastad eller skadad.
Vanliga orsaker är:
- Muskelöverbelastning
- Irritation i senor
- Besvär från slemsäckar
- Artros i höftleden
- Problem från ländryggen
- Skador efter
Comments