3. Som kall sommardryck
Låt blandningen svalna och ställ den i kylskåpet.
Servera med isbitar och några citronskivor.
Det blir en frisk och kryddig dryck utan behov av läsk eller stora mängder socker.
Finns det några risker med ingefära och gurkmeja?
För de flesta är normala mängder ingefära och gurkmeja i mat och dryck väl tolererade.
Men det finns några saker att känna till.
Känslig mage och halsbränna
Ingefära och citron kan orsaka obehag hos personer med känslig mage eller reflux.
Prova i så fall en svagare blandning eller avstå om besvären fortsätter.
Läkemedel och koncentrerade tillskott
Stora mängder ingefära
Comments