Kan ett enkelt glas varmt vatten med citron förbättra matsmältningen, stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att må bättre? Den här populära morgondrycken har blivit en favorit hos många som vill börja dagen med en fräsch och hälsosam vana.

På sociala medier sprids ibland påståenden om att citronvatten kan rena kroppen från gifter, smälta bort magfett eller ge dramatiska viktförändringar på bara några dagar.

Men vad säger egentligen forskningen?

Citronvatten kan vara ett gott och uppfriskande sätt att få i sig vätska och lite C-vitamin. Däremot finns det inga vetenskapliga belägg för att drycken i sig bränner kroppsfett eller kan ge