upprepa gärna på kvällen.
Regelbunden återfuktning kan göra att nagelbanden känns mjukare och mindre benägna att spricka.
Undvik att klippa bort friska nagelband eftersom de hjälper till att skydda området runt nageln.
5. Minska friktion och skav
Vaselin kan användas för att minska friktionen mellan hudytor eller mellan hud och kläder.
Det kan vara användbart vid exempelvis promenader eller andra aktiviteter där huden lätt skaver.
Exempel på områden
- Insidan av låren.
- Hälarna där skor skaver.
- Hudområden som gnids mot kläder.
- Vissa utsatta områden vid fysisk aktivitet.
Applicera ett mycket tunt lager på ren och torr hud.
Vaselin är däremot inte






Comments